Майбутнє фітнесу: які напрямки будуть популярні з 2016 році

МАЙБУТНЄ ФІТНЕСУ: ЯКІ НАПРЯМКИ будуть популярні З 2016 РОЦІ

Фітнес тенденції приходять і йдуть (наприклад, присідання на фитболе). Будьте в курсі всіх подій на пару кроків вперед і дізнайтеся про найгарячіші тенденції фітнес сфери 2016 року.

Як і з усіма напрямками, фітнес-індустрія теж розвивається з кожним наступним новим роком. Тому, ми вирішили заглянути трохи в майбутнє і передбачити, як буде виглядати світ фітнесу до кінця 2016 році.

Ми можемо бачити, що деякі тенденції продовжують рости, в той час як інші можуть іти або, принаймні, зменшуватися. Ми будемо намагатися залишатися на позитивній хвилі і приділяти більше уваги на те, що буде краще розвиватися.

1. Кроссфіт втратить частину своєї популярності

За останні кілька років Кроссфіт викликав справжній переполох у фітнес-індустрії. Бокси набилися спортсменами і новачками, які проходять вод (завдання на один день) за водом.

Кроссфіт співтовариство виросло, як на дріжджах. Але на сьогоднішній день, є видимим тенденція того, що Кроссфіт втратить трохи популярність в 2016 році. Членство в деякі зали може бути дорогим, і ходять чутки (правда це чи ні) з приводу високих показників травматизму. Як і в будь-якому іншому напрямку, люди шукають щось ще.

Не віриться, що Кроссфіт, в кінцевому рахунку, закінчиться найближчим часом, але ми вважаємо, що він зазнає серйозного удару в цьому році.

2. Пауерліфтинг набере популярність

На відміну від кроссфіта, яка не проіснував дуже довго, пауерліфтинг стійко стоїть на ногах протягом багатьох десятиліть. Деякі спортсмени займаються присіданнями, жимом і тягами з вагою протягом багатьох десятиліть.

Пауерліфтинг не був такий популярний, як бодібілдинг або Кроссфіт, але багато нових програм в останні роки були зосереджені на "великій трійці", і ви можете використовувати пауерліфтинг, щоб розділити гипертрофический прогрес. Може бути, з цих причин, пауерліфтинг буде відчувати нове зростання популярності.

Ви побачите початківців спортсменів в залі, які будуть все більше витрачати часу на вправи пауерліфтингу, і навіть кілька відомих пауерліфтерів отримувати спонсорську допомогу від великих компаній добавок.

3. Записів в журнали більше не буде

Навіть у 2015 році ще були люди, які приходили в спортивні зали зі своїми блокнотами та ручками, щоб записати процес своїх тренувань і стежити за їх прогресом, переглядаючи свої вправи, що працює, а що ні.

Все навколо постійно піддається неминучим розвитком технологій, так що в 2016 ми, нарешті, побачимо закінчення старим блокнотів і шкільним зошитів. Розминки буде відслідковуватися більше на мобільних телефонах, планшетних і соціальних медіа, тому що ми всі знаємо, якщо ви не зробите Селфі і не викладіть його в instagram, тоді можна вважати, що тренування і не було.

Є вже популярні додатки, як my fitness pal або map my run, але інші допоможуть вам відстежувати силові тренування, наприклад, додаток pumpup. Pumpup - це додаток соціальної мережі, яке поєднує позитивні напрямки фітнесу з сучасними технологіями, так що ви можете відслідковувати тренування, обмінюватися фото, читати улюблені процедури своїх друзів і багато іншого.

4. Журнали отримають невелику повернення слави

Зачекайте, ми тільки що говорили про те, що технології випереджаю все навколо, так чому ж журнали знову стануть популярними?

Хоча, в останні роки люди кажуть, що друк вмирає, ми вважаємо, що це може бути короткочасним явищем. Журнали отримають невелику повернення своєї слави, яку ми бачили в попередні роки до появи смартфонів і легкого доступу до інформації онлайн.

Чому? Дозвольте поставити вам питання. Коли моделі або спортсмени фотографувалися на обкладинку веб-сайту? А коли вони хвалилися про те, що потрапили на обкладинку журналу?

Як і раніше це велика честь потрапити на обкладинку журналу так, як вони просувають спортсмена і сам журнал, а люди все також будуть шукати в кіоску цей журнал. Це призведе до нового підйому друку. Чи буде це тривати чи ні, ще належить побачити.

5. Більше тренуватимуться вдома

Існує багато переваг тренувань в домашніх умовах: немає членських витрат, не треба чекати чергу до обладнання, ви можете використовувати навколишнє середовище з метою мотивації себе, як атлета.

Хоча, спортивні зали все одно будуть дуже затребувані, ми можемо бачити спортсменів і новачків, що створюють свій власний простір у себе вдома, щоб вони могли тренуватися, коли і як вони хочуть.

Так, як технології розвиваються, новий спортивний інвентар проводиться і для спортсменів в домашніх тренуваннях, як наприклад, складальні гантелі bowflex select tech 560. Ці гантелі допомагають атлетам відстежувати кількість повторень і швидкість виконання вправ. Вони також можу передавати інформацію через bluetooth на ваш смартфон.

Завдяки фактами того, що постійно проводяться нові види обладнання, ви можете бути здивовані в тому, що домашні спортивні зали будуть розвиватися, тому що до сих пір було не так багато варіантів обладнання для домашнього тренажерного залу.

6. Фітнес своїми руками

У багатьох інших галузях і сферах спостерігається зростання напрямки "зроби своїми руками" і ця тенденція буде надавати свій власний вплив в світі фітнесу.

Є безліч нових ідей, які розповсюджуються і пропагованих в інтернеті щодня, про способи створення тренувального обладнання, яке може допомогти людям, які прагнуть займатися вдома. Багато з цих варіантів дуже недорогі і деякі з них можуть бути зроблені за допомогою підручних речей, які вже є у вашому власному будинку або гаражі.

Запам'ятайте наші слова, напрямок "зроби своїми руками" стане новим великим хітом фітнес-індустрії в 2016 році.

7. Натільні технології

Якби технології не впливали на наш світ досить, ми б не побачили такі великі досягнення в світі фітнесу. Лінії одягу дійшли до такого просування зі складними системами моніторингу, що почали виробляти обладнання, вбудовані в саму одяг. Не кажучи вже про fitbit, який отримує свою популярність протягом багатьох років.

Це тенденція буде тільки зростати, і про це свідчить google. У 2016 році google додасть фітнес-технічну гру з nexus band. Це буде версія android wear, яка допоможе спортсменам відстежувати всі основні цифри, наприклад, частоту серцевих скорочень, кількість витрачених калорій, і буде мати інші функції, які зможуть допомогти споживачам у їх повсякденному житті, такі як функція текстових повідомлень і доступ до календаря для планування .

8. Подкастинг

Протягом багатьох років атлети досягали нового рівня своїх можливостей і займалися більше, завдяки улюблених треків, що звучить в їх навушниках. Це відбувалося задовго до смартфонів, і починалося за часів популярності касет.

Вірте чи ні, але ми думаємо, що відбудуться зміни та тут - атлети будуть займатися, слухаючи свої улюблені подкасти, а не музику.

Очевидно, що є кілька варіантів, де в подкастах беруть інтерв'ю у ваших улюблених спортсменів і відомих особистостей. Уявіть, що займаючись на лавці, ви слухаєте розмову сіті Флетчера з інтерв'юером про взяття світових рекордів. Або, можливо, ви тренуєтеся в інтенсивному тренуванні, а філ хіт розповідає про підготовку до Олімпії. Чи зможе це повністю замінити музику? Вельми сумнівно, але ми бачимо зростання фітнес-подкастингу в цьому році.