Можно ли сжечь жир локально с помощью спортивного питания

Многие спортсмены стремятся сжечь жир локально на определенных участках своего тела. Можно ли сделать это только при помощи спортпита? Или это просто миф? Для того чтобы начать сжигать жиры на конкретном участке тела, важно не только купить жиросжигатели в Украине, но и совмещать употребление специализированного продукта с комплексом упражнений.

Жир в нашем организме

Научно доказано, что процесс сжигания жира в нашем организме – это довольно сложный процесс, в котором задействован мозг и железы внутренней секреции.

Те, кто наивно думает, что смогут избавиться от не желательных жировых отложений с помощью посещения сауны, массажного кабинета, всевозможного обертывания и используя согревающий крем глубоко ошибаются.

Сам процесс сжигания жиров состоит из нескольких этапов.

• Первый – мобилизация жира или расщепление до глицерина и жирных кислот с их выводом в кровоток. Нехватка энергии, таким образом, восполняется за счет жировых запасов.
• Второй этап – транспортировка растворенного жира в место сжигания или окисления.
• Третий этап – окисление или сжигание жирной кислоты для преобразования ее в энергию.

Во всех этих этапах активно задействованы наши гормоны. Именно они управляют работой клеток, органов и всех систем в организме человека. Гормоны – это подобие ключа в организме человека. Они вырабатываются нашими железами и транспортируются в кровь, с помощью которой они доставляются по месту своего назначения. В нашем случае именно гормон подает сигнал клеткам в организме для расщепления жира.

Многие ученые давно уже заявляют, что сжигать жир локально – невозможно. Жир в нашем теле распределяется по-разному, а сжигается равномерно.

Бока, бедра, ягодицы

Когда мы садимся на диету, то всегда хотим избавиться от нежелательных отложений именно там, где жира больше всего, но буквально после первой недели мы замечаем, что похудело лицо, плечи и грудь. Почему так? Жир в нашем организме быстрее расщепляется в верхней части, так как там кровоснабжение значительно лучше, в отличие от нижней.

а ногах и на ягодицах жировые клетки разбухают и передавливают своей массой кровеносные сосуды. И именно это становится причиной того, что жир «не уходит».

Так как можно избавиться от жира именно в тех местах, которые вы считаете у себя проблемными?

• Отправляйтесь в тренажерный зал. Именно там вы сможете прорабатывать те зоны, которые являются у вас проблемными. Обратитесь за советам к профессионалам, а лучше воспользуйтесь услугами тренера. Он поможет вам максимально быстро добиться желаемого результата.
• Правильно питайтесь. Откажитесь от жирного, соленого, сладкого. Отдайте предпочтение низкоуглеводным продуктам. Отличным помощником во время похудения вам будет спортивное питание. С помощью него ваш ежедневный рацион будет максимально сбалансирован и питательным.

Что дают жиросжигатели?

Жиросжигатели – это максимально эффективные продукты специализированного питания, которые положительно влияют на процессы редукции жировых отложений. Они активно способствуют снижению массы тела, а также помогают нарабатывать рельеф мышц. В результате употребления таких комплексов:

• происходит стимуляция обмена веществ
• уменьшается всасывание жиров и углеводов
• блокируется жировой синтез в тканях
• активизируются процессы превращения жиров в энергию, необходимую для тренировок

Отдельные категории жиросжигателей также активно помогают облегчать диету и подавлять аппетит. Для того чтобы определиться с тем какой жиросжигатель купить лучше, вы всегда можете связаться с грамотными специалистами интернет-магазина и получить бесплатную онлайн консультацию. В ходе которой вы сможете подобрать тот продукт, который вам максимально подойдет исходя из ваших индивидуальных особенностей организма.

Помните, что, только сочетав тренинг с приемом спортивного питания вы сможете локально сжечь жир и создать ту фигуру о которой вы так давно мечтали.